首や肩の痛みの対処方

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忙しい生活を送っていると（ストレス、重圧、葬儀など）急に（突然）首が痛く回らくなったり、 肩こりがひどくなる場合があります。 この謎の首や肩の痛みは、自律神経の働きが乱れたため、胸鎖乳突筋や肩甲挙筋、斜角筋の持続的な筋緊 …

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